睡眠・メンタルヘルス

不眠や睡眠不足は頭痛の悪化と密接な関係がありますので、頭痛治療の一環として、当院でも対応しております。ただし院長は精神科の専門医ではありませんので、不眠のみでお困りの新規患者様、頭痛と関連しない睡眠障害、日中の眠気やうつ病、パニックなど精神症状のみの患者様は対応できません。
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2010/02/06睡眠障害で心筋梗塞や癌の発症リスクが上昇
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2009/07/20睡眠時間が長すぎるか短すぎると肥満になる可能性
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2009/07/20過少睡眠時間は糖尿病リスクを高める
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2009/03/08睡眠時間の長短が炎症と関連
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2009/03/08花粉による鼻づまりは睡眠に影響あり
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2009/02/01睡眠時無呼吸が脳を消耗させ、脳卒中リスク高める
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2009/02/01夜間に7時間以上睡眠をとることが、風邪の予防に役立つ
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2008/04/07仕事のストレスは心臓疾患に関連:初の大規模研究によるエビデンス
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2008/04/07喫煙が睡眠障害を引き起こす
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2008/04/07睡眠時間と生活習慣病との関連:国内初の大規模調査より
