@気分の障害
「気分が沈む」「落ち込む」「何をしても面白くない」「周囲の出来事が生き生きと
感じられない」といった抑うつ気分、「イライラして落ち着かない」といった不安・
焦燥感です。
A思考の障害
「私はだめだ」「今後、何をやってもうまくいかないだろう」と悲観的になったり、
「考えがまとまらない」「頭に何も浮かばない」と思考が制止します。
自己を実際よりも低く評価し、物事を悪い方にばかり解釈する微小妄想が
みられることもあります。
最悪の場合、無価値感や罪責感から希死念慮(死んでしまいたい願望)が
出現することもあります。
B行動・意欲の障害
「何をするにも億劫」「やる気が出ない」といった状態です。軽度の場合には
日常の仕事や家事は何とかこなせますが、かなり努力を要します。
新しいことを計画したり実行することは困難です。
C睡眠障害
なかなか寝つけないという「入眠障害」、
眠りが浅く中途で目が覚めてしまう
「熟眠障害・中途覚醒」、
朝早くに目覚めてしまい、その後は眠れないという
「早朝覚醒」が見られます。
うつ病では、どのタイプの睡眠障害も起こる可能性がありますが、早朝覚醒が
「うつ病」に特徴的といわれています。午前3時とか4時に目が覚め、そのまま
眠れなくてふとんのなかで悶々と、もがき苦しむという不眠のパターンです。
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